|
Ученые из Лондонского Университета выяснили, что для устранения таких последствий стресса, как сердечно-сосудистые заболевания, в первую очередь необходима поведенческая терапия.
В исследовании, продолжавшемся более 7 лет, приняли участие 6 576 человек, половину из которых составили мужчины. Средний возраст обследуемых составлял 51 год. В начале исследования 14,6% пациентов находились в состоянии стресса.
За время наблюдения у обследуемых пациентов развилось 223 случаев сердечно-сосудистых заболеваний. При этом поведение в 65% случаев определяло риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Именно поэтому ученые предлагают заниматься с пациентами группы риска поведенческой терапией, чтобы научить их управлению стрессом, а так же помочь отказаться от вредных привычек, повысить уровень физической активности и наладить здоровое питание. | 
