> Стресс > Лечение стресса

 

Стресс и болезни
Лечение стресса
О депрессии
О стрессе
Стресс в семье
Техника и стресс
Время и стресс
 

Лечение стресса

Стресс и боли в спине
Как женщине заслужить уважение в семье
Медитация против кариеса
Причина ревматоидного артрита — стресс
Что такое синдром отсутствия отдыха?
Смехотерапия
Стресс провоцирует гипертонию


кожаные леггинсы интернет магазин

садо мазо купить в Киеве

Стресс провоцирует гипертонию

Стресс провоцирует гипертонию

Довольно часто случается, что практически здоровые люди жалуются на то, что у них происходят скачки давления. Причинами этих скачков зачастую является страх перед начальником, врачом, огромные физические нагрузки или резкая смена атмосферного давления. Кардиологи считают, что факторами риска болезней сердца наряду с курением и избыточным весом, являются стрессовые ситуации.

Любая стрессовая ситуация может привести к инфаркту или инсульту человека. Доказательством этого служит тот факт, что и гипертония, и другие сердечно-сосудистые заболевания чаще всего наблюдаются у тех людей, которые перенесли ДТП, стихийные бедствия, социальные потрясения. Например, среди жителей Ленинграда чаще всего сердечно-сосудистые заболеванияфиксировались у тех людей, которые были свидетелями блокады города, либо у тех, кого эвакуировали. После происшедших терактов, землетрясений (Спитак, Ашхабад) количество гипертоников, переживших стресс, увеличилось более, чем в 3 раза.

Моментально спровоцировать инсультинфаркт или даже смерть способны сильные потрясения и переживания, связанные с терактами, стихийными бедствиями, ДТП, или экономическими потрясениями. Постепенному развитию болезни незаметно может способствовать нервное напряжение на работе. Дело в том, что человек, когда испытывает огромные нагрузки, может воспринять болезнь, как простую усталость и будет ждать. Когда сами собой разлетятся «мушки перед глазами». Только при помощи тонометра можно определить, почему возникают эти мушки, и их природу, и, получив результаты, Вы поймете, как именно их «лечить», и бороться с ними. Необходимо контролировать свое давление при помощи тонометра.

На планете существует огромное количество профессий, которые способны провоцировать развитие повышенного артериального давления (гипертонии). Сюда относятся сотрудники, от  деятельности которых зависит безопасность и жизнь очень многих людей, либо от результатов работы огромного предприятия, коммерческих структур, банка. Это водители, авиадиспетчеры, работники банков, бизнесмены, то есть те люди, работа которых связана с огромными перегрузками нервной системы. Так как эти люди находятся в группе риска, они просто обязаны уделять огромное внимание первым признакам гипертонии (повышенному артериальному давлению), и профилактическим мероприятиям. Тонометр, прибор для измерения давления, должен стать настольным для людей, у которых очень чувствительная и подвижная психика.









 

Стресс и болезни

Здоровые мифы
В этой статье описываются мифы, или проще говоря, все неправдоподобные мнения о здоровом образе жизни. На сегодняшний..
Стресс — причина выпадения зубов
Парадонтоз — заболевание, приводящее к выпадению зубов, может быть вызвано стрессом. Это показали исследования,..
Уход за цветами снимает стресс у больных
Американские биологи доказали положительное влияние комнатных растений на выздоровление пациентов.  Ученые..
Стоматолог без стресса
Для многих из нас — посещение стоматолога — это самый настоящий стресс, которого хочется избежать всеми правдами и..
Шум — стресс — сердечный приступ
Шум относят к одной из производственных вредностей. Проблема в том, что многие из нас живут в условиях постоянного шума..
Психосоматические последствия хронического стресса
Хронический стресс начинается тогда, когда мы чувствуем, что обстоятельства не подвластны нам. При этом мы часто теряем..
Простудились? Лечитесь от стресса!
Недавние исследования показали, что стресс действительно снижает сопротивляемость организма простуде. Доктор Шелдон..
Признаки стресса. Физиологические признаки стресса
Как понять, что вы сами или кто-то из окружающих находится в состоянии стресса? Присмотритесь к ему внимательно...
Измените поведение, чтобы стресс не нарушил работу сердца
Ученые из Лондонского Университета выяснили, что для устранения таких последствий стресса, как сердечно-сосудистые..


Добавить комментарий!