> Стресс > О стрессе

 

Стресс и болезни
Лечение стресса
О депрессии
О стрессе
Стресс в семье
Техника и стресс
Время и стресс
 

О стрессе

Астения или повышенная утомляемость
Кофе, стресс и лишний вес
Отдых без стресса. Простые правила
В чем польза стресса?
Простой способ остановить стресс
Синдром кризиса — как не оказаться в больнице?
Снять стресс. Способ 19. Фен-шуй
Управление стрессом. Стратегия № 2. Избегание
Стресс и варикозное расширение вен
Вред компьютерных игр существует? Или нет?





Астения или повышенная утомляемость

Астения или повышенная утомляемость

Повышенная утомляемость - астения - относится к числу наименее специфических психических расстройств. При астении утомление возникает при повышенной нагрузке, чаще во второй половине дня.

В более выраженных случаях, даже при сравнительно несложных видах деятельности, быстро появляется чувство усталости, слабости, обьективное ухудшение качества и темпа работы, отдых помогает мало.

Среди вегетативных нарушений при астении преобладает повышенная потливость и бледность.

При крайней выраженности астении отмечается резкая слабость, утомляет любая деятельность, передвижение, кратковременная беседа. Отдых не помогает.

Астенические расстройства нередко сочетаются с раздражительностью, нетерпеливостью, суетливой деятельностью (усталость не ищущая покоя).

Лечение направлено на устранение основной причины астении. Необходимо также общеукрепляющее лечение - применение глюкозы, витаминов, правильная организация работы и отдыха, прогулки, регулярное и полноценное питание, восстановление сна, занятия специальными физическими упражнениями, но не все больные хорошо воспринимают физические нагрузки.

Применяют также седативные и/или ноотропные средства.









 

Стресс и болезни

Здоровые мифы
В этой статье описываются мифы, или проще говоря, все неправдоподобные мнения о здоровом образе жизни. На сегодняшний..
Стресс — причина выпадения зубов
Парадонтоз — заболевание, приводящее к выпадению зубов, может быть вызвано стрессом. Это показали исследования,..
Уход за цветами снимает стресс у больных
Американские биологи доказали положительное влияние комнатных растений на выздоровление пациентов.  Ученые..
Стоматолог без стресса
Для многих из нас — посещение стоматолога — это самый настоящий стресс, которого хочется избежать всеми правдами и..
Шум — стресс — сердечный приступ
Шум относят к одной из производственных вредностей. Проблема в том, что многие из нас живут в условиях постоянного шума..
Психосоматические последствия хронического стресса
Хронический стресс начинается тогда, когда мы чувствуем, что обстоятельства не подвластны нам. При этом мы часто теряем..
Простудились? Лечитесь от стресса!
Недавние исследования показали, что стресс действительно снижает сопротивляемость организма простуде. Доктор Шелдон..
Признаки стресса. Физиологические признаки стресса
Как понять, что вы сами или кто-то из окружающих находится в состоянии стресса? Присмотритесь к ему внимательно...
Измените поведение, чтобы стресс не нарушил работу сердца
Ученые из Лондонского Университета выяснили, что для устранения таких последствий стресса, как сердечно-сосудистые..


Добавить комментарий!