> Стресс > О стрессе

 

Стресс и болезни
Лечение стресса
О депрессии
О стрессе
Стресс в семье
Техника и стресс
Время и стресс
 

О стрессе

Астения или повышенная утомляемость
Кофе, стресс и лишний вес
Отдых без стресса. Простые правила
В чем польза стресса?
Простой способ остановить стресс
Синдром кризиса — как не оказаться в больнице?
Снять стресс. Способ 19. Фен-шуй
Управление стрессом. Стратегия № 2. Избегание
Стресс и варикозное расширение вен
Вред компьютерных игр существует? Или нет?


реабилитационный центр


Снять стресс. Способ 19. Фен-шуй

Снять стресс. Способ 19. Фен-шуй

Самым большим фактором, который может вызвать стресс, с точки зрения фэн шуй — это беспорядок. Соответственно, наведя порядок в доме вы сможете избавиться и от стресса.

Вы наверняка уже на себе почувствовали, что беспорядок в офисе отвлкает, снижает эффективность работы и утомляет — а все это симптомы стресса. С точки зрения фен-шуй — беспорядок стоит на пути энергии и не позволяет ей своболно циркулировать и вести вас к успеху.

Если вы не высыпаетесь, то, возможно, причина вашего скверного сна кроется в том, что в вашей спальне — беспорядок? В пыльной обстановке сон не может быть полноценным.

Беспорядок может быть визуальным или звуковым. А может сочетать оба эти вида.

Поговорим о визуальном беспорядке, который создают вещи. Мы часто не можем расстаться со старыми или ненужными вещами, тратя уйму энергии на то, чтобы их хранить, вместо того, чтобы освободить пространство и дать энергии принести в вашу жизнь что-то новое и более ценное.

Если избавляться от беспорядка по принципам фен-шуй, то следует завести три ёмкости (корзины, коробки, ведра) и рассортировать в них ваши вещи, которыми вы не пользовались более года.

Первая коробка — мусорное ведро — вещи, которые нужно выбросить. Сломаные, неработающие, рваные, устаревшие — все, что только занимает место и не несет полезной нагрузки. Освобождайте ее по мере заполнения (в офисе это сделает уборщица).

Вторая коробка — благотворительнось — то, что уже не нужно вам, но может пригодиться кому-то еще. Сложите туда все, что считаете нужным и по мере заполнения относите в местный приют или другое место, где собирают вщи для малоимущих.

Третья коробка — то, что нужно сохранить или то, что вы хотите продать. Из этой коробки, по мере ее заполнения вещи должны расходиться по своим местам хранения — фото — в альбомы, книги на полки или в букинистический магазин, одежду — в починку, чистку, стирку или в шкаф... и так далее.

Поверьте! Стоить вам навести порядок, как стресс, снимет, как рукой!









 

Стресс и болезни

Здоровые мифы
В этой статье описываются мифы, или проще говоря, все неправдоподобные мнения о здоровом образе жизни. На сегодняшний..
Стресс — причина выпадения зубов
Парадонтоз — заболевание, приводящее к выпадению зубов, может быть вызвано стрессом. Это показали исследования,..
Уход за цветами снимает стресс у больных
Американские биологи доказали положительное влияние комнатных растений на выздоровление пациентов.  Ученые..
Стоматолог без стресса
Для многих из нас — посещение стоматолога — это самый настоящий стресс, которого хочется избежать всеми правдами и..
Шум — стресс — сердечный приступ
Шум относят к одной из производственных вредностей. Проблема в том, что многие из нас живут в условиях постоянного шума..
Психосоматические последствия хронического стресса
Хронический стресс начинается тогда, когда мы чувствуем, что обстоятельства не подвластны нам. При этом мы часто теряем..
Простудились? Лечитесь от стресса!
Недавние исследования показали, что стресс действительно снижает сопротивляемость организма простуде. Доктор Шелдон..
Признаки стресса. Физиологические признаки стресса
Как понять, что вы сами или кто-то из окружающих находится в состоянии стресса? Присмотритесь к ему внимательно...
Измените поведение, чтобы стресс не нарушил работу сердца
Ученые из Лондонского Университета выяснили, что для устранения таких последствий стресса, как сердечно-сосудистые..


Добавить комментарий!